955 气沉丹田(1 / 2)
“谢谢。燃字阁http://m.wenzigu.com”
“谢谢谢谢。”
等待颁奖仪式全部结束的时候,墨尔本当地时间已经凌晨一点出头,高文终于离开罗德-拉沃尔球场,返回球员休息室。
一路走来,赛事组织者、球童们、志愿工作者们,熟悉的陌生的脸孔们,全部都在向高文表示祝贺。
高文始终保持着笑容,一个一个地四目相对,真诚地表示感谢,短短几十米的距离却走了将近二十分钟,然后终于看到休息室里熟悉的热身运动器材,整整齐齐铺在地面上的瑜伽垫立刻进入眼帘。
膝盖一软,小腿似乎终于再也无法支撑身体,顺势就软倒下来,整个人瘫在瑜伽垫上,就想要这样一睡不醒。
一直到此刻,终于可以稍稍放松下来。
肾上腺素慢慢消退,紧绷心弦放松下来,身体的疲劳和酸痛也就慢慢开始显现出来,一切都变得越来越明显。
五个小时三十分钟的鏖战,其中还有堪比过山车的意外和转折,体力和精神的双重考验。
数字和语言根本不足以表达亲身经历的万分之一,就连全程观看整场比赛的观众都如同从水里捞出来的一般。
原来,这就是洪荒之力全部使用出来之后,身体和灵魂都被掏空的感觉。
现在,高文根本就没有办法思考。
整个大脑一片空白,什么喜悦什么幸福什么创造历史什么书写辉煌,全部都不重要,这些都暂时放到一边,只是想要放松放松,清空大脑,细细地感受着整个人慢慢融化的释放,就好像棉花糖消融在热巧克力里一般。
“啊……”
高文,整个人瘫在瑜伽垫上,闭上眼睛,似乎漂浮在软绵绵的云朵之中,长长地、长长地吐出一口气。
看着这样的高文,跟随在后面的桑普拉斯不由轻笑了起来,“这家伙,也就只有这时候才像一个孩子。”
佩尔特却是面无表情,不明所以的人还以为高文输球了呢,“这样可不行,职业球员就不应该是个孩子。”
“现在正是继续训练的最好时机,你们知道这样的机会多么珍贵多么难得吗?哦,对,你们都是职业球员,显然你们应该知道。”
体能训练的关键是什么?
突破自我。
如果一直在原地踏步,体能训练永远无法打破自身的容量,挖掘潜力;只有一次又一次地打破天花板,不断突破自己的极限、不断打破自己的桎梏,才能够持续挖掘出自身的潜力,完成质的蜕变。
今年休赛期,高文的体能训练非常刻苦,成效卓著,确确实实提升了一个台阶。
但是,这依旧不够。
重点就在于,高文已经不再是“黑马”,而是“枪靶”,这也意味着,未来高文将面临的冲击和挑战将更加艰巨,体能储备的标准也必须跟着更上一层楼。
此次在澳网,就是如此。
看看今晚决赛,最为直观。
前两盘,高文和德约科维奇的状态都不稳定,出现一定程度的波动,失误偏多,手感不佳。
佩尔特无从得知德约科维奇的具体状况;但高文的话,确确实实是受到体能的困扰,半决赛的小腿抽筋就是一个信号。
外行人可能询问,怎么可能?
从比分来看,德约科维奇和高文今年的澳网征程都非常轻松,一直到半决赛
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